小尚美在Facebook

老公的中文名字姓 「高尚的尚,我 "賜" 給他的

當初要結婚時,因為他是外籍人士,需要申請政府文件,

應該是為了要辦居留吧,年代久遠,記憶泛黃,實在是不可考。

因此我們必須先到法院公證再宴客。不能宴客完到戶證事務所登記就好。


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9/14 第五週+

上週 HCG 指數 : 646

諮詢護士說指數不錯,單胞胎

(如我老公的意啦,他說如果是雙胞胎,

he'll be very happy, but life will be very crazy.)

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終於滿三個月了,這段日子真是太難熬,

主要是因為身體很不舒服,不過套句所有媽媽都會說的一句話:

「一切辛苦都是值得的。」  

吐再怎麼兇,也是眼淚擦一擦,告訴自己要堅強。

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去產檢時,護士看到我老公,直率的脫口說出:

「如果小孩像妳老公一定很漂亮。」

... 烏  ...鴉 .... 烏鴉飛過.jpeg  .... 飛 ... 過 ........ 現場靜默了五秒鐘後,

我笑笑的說:「是啊。」心裡比較想的是給她來個飛踢    飛踢.gif  

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要跟阿斗仔解釋台灣習俗和禁忌真不是容易的事,onion17.gif

尤其他們都是很愛問為什麼,凡事都要有理由、有憑有據的人。 

 

我跟老公說,不可以在臥室釘釘子、剪指甲、換床單,  

也不可把床掀起來 (我們的床是氣壓式掀床),因為對寶寶不好,

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0~8周
這 個階段很多人甚至并未意識到自己已經懷孕了,所以在飲食方面也不會特别留意。隻要保持積極的生活方式,讓體重保持在一個适當的水平就可以了。如果因爲以前 曾經流産或者存在其他健康情況,那麽建議你不要從事劇烈的運動。照顧好自己的身體,還意味着你要戒煙,不喝或少喝酒。懷孕期間吸煙會讓嬰兒體重過低,還會 引起一些并發症,如流産,也會危及孩子将來的健康。

最重要的營養任務--
葉酸
很 多食物中都含有天然葉酸,但隻靠食物攝取葉酸,并不足以降低孩子患有脊柱裂或者其他神經管缺陷的危險。懷孕前的幾個月内和懷孕最初的三個月,每天補充 400微克的葉酸。在整個懷孕期間都要多吃含葉酸的食物,如蘆筍、鳄梨、甜菜根、黑豆、哈密瓜、強化早餐麥片、橘子、菠菜和全麥面包。

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孕期三階段營養補充重點

孕期該怎麼吃?要不要多補充一些營養素?是孕媽咪們都非常關心的話題,不過,有些孕婦以為只要多吃就是對寶寶有益處,結果造成體重增加太多,所以,認識正確的孕期營養補充重點是有必要的。

 

攝取均衡飲食是基本原則
懷孕之後,因為要孕育胎兒生活各方面多少都和孕前不太一樣,對於孕期的飲食安排也需要做些調整,讓自己能夠當個健康 的孕婦,行政院衛生署桃園醫院婦產科主治醫師李信和表示,孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取,尤其現在很多媽咪都是外食族,每天可能只吃某 些固定的食物,並缺乏攝取足夠的蔬菜水果,甚至有偏食的問題,如此一來,就會讓身體沒辦法獲得完整的營養素,所以,建議媽咪在懷孕後要調整良好的飲食習 慣,儘量均衡攝取包括五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類等各類食物。

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為了懷孕,我幾乎什麼都做了,全省廟宇走透透,

遠至車城的土地公廟也去拜過(嘿,其實是剛好去玩啦) 不好意思.gif  

中藥、算命、運動、冥想、許願做善事、拜拜求神問卜,能做的我都做了。

籤詩更是不知道收集了多少張,便利商店的都沒這麼努力收集。

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8/23 D3 回診植入

下午2:15回診所,下午有五個人要植入

首先到超音波室照內膜厚度,內膜有12,紙上面的數據我看不懂,

但是在等級上大大寫著A,護士也跟我講整個數值都很不錯,

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我其實沒什麼耐心打試管記錄,不過別人的試管記錄我都會很仔細的去看,

算是我在等開獎前的精神食糧,如果我的記錄能幫到一些人

那也真的是非常開心的一件事。

 

7/12 進入第一療程

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今天月經第三天向李天王報到,正式的第二療程要開跑囉!

不到八點就到了,掛第一號,nomber 1, good!!

 

不過也等到快9點,醫師才開始看診。

他今天心情好像還不錯,可能是剛開始看還不累吧。

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今天下午,前腳才剛踏進辦公室的茶水間,就聽到同事們熱鬧哄哄的在討論情人節有趣花絮。原來是莉莉傳簡訊給她結婚十八年的老公,簡訊內容對於老夫老妻來講應該算是相當感人和煽情,她說:「我一生的至愛,情人節快樂,晚上帶束玫瑰花和紅酒回家,就像以前的情人節一樣,我會給你一個熱情如火的夜晚,讓我們重溫年少時光。」

 

結果他老公只簡短的回了一句:「可是今天玫瑰花很貴耶~

 

  莉莉忿忿不平的和大家分享,我為他作牛作馬,照顧家庭,兩個小孩養得漂亮又健康,偶爾浪漫一下會怎樣,連把玫瑰花也捨不得送我。

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摘要:引用克莉絲PO過的文章...請參考之!

內容:克莉絲 留話於:2009/1/16
摘要:偏要打廣告,全省聯合檢驗所地址
內容:很多姐妹問我說,要去哪抽血,哪裡最便宜

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嬰兒與母親雜誌社發表之文章


身為一個婦產科醫師,常常會遇到病人提出有關作月子的問題,這時才猛然發現,原來傳統想法和現代醫學的概念之間,差距有這麼的大。有時是非常正確的做法, 卻套上一些禁忌的面紗,教人將信將疑。有時卻是荒謬到匪夷所思,甚至傷害到產婦而不自知。因此謹以這篇文章,解除一些產婦們心中常見的疑惑。

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作者:sonice0000                               來源:PTT看板: BabyMother
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先大概提一下台灣人平時的飲食狀況:

根據衛生署之前的統計,台灣人平時最缺乏的營養素是鈣與鐵,所以,懷孕時必須針對這兩個營養素作補充,因為媽媽提供胎兒的營養是無限制的,孕期補充不足的話,暈眩抽筋樣樣來,如果天天營養均衡,孕程的不適將會減到最低。

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